健保からのお知らせ

2019/09/11

2019年度「ヘルスアップキャンペーン」の実施

運動の秋の期間に合わせ「ヘルスアップ・キャンペーン」を行います。

今年度は従来の運動編のほかに新たに生活編として「禁煙」「節酒」「睡眠」が加わりましたので、自分に合った種目を選んで是非ご参加ください。

ウォーキングに参加する被保険者は、健康ポータルサイト「MY  HEALTH  WEB」のウォーキングイベント支援機能「歩Fes」にて歩数を記録します。

昨年に引き続きウォーキングのチーム対抗戦も実施しますので、3人~6人でチームを作って気軽にご参加ください。

健康の保持・増進を図っていただくために、ひとりでも多くの加入者の皆さんの参加をお待ちしています。

 

■期間:10月1日(火)~11月9日(土) 40日間

■種目:運動編・・・ウォーキング(チーム対抗ウォーキング)、ラン、ストレッチ、体操、

      生活編・・・禁煙、節酒、睡眠   

<個人>

■参加された方全員に参加賞を差し上げます。

■目標を達成した方の中から抽選で個人特別賞を贈呈します。

<チーム対抗>

■上位入賞チームには豪華賞品を贈呈します。

■参加されたチームの中から抽選でチーム特別賞を進呈します。

添付ファイル

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